Pole power

Détails du cours

Durant ce cours, vous travaillerez résistance, endurance, force et gainage. Les exercices sont adaptés à la pratique de la pole-dance mais sont accessibles à tous.

Une session : cours à l'unité uniquement
Niveau : ouvert à tous, aucun pré-requis en pole-dance nécessaire
Horaire : variable, consultez la page planning pour connaître les dates exactes.
Professeurs : Aurélie, Sophie
Tarifs : 15€/cours pour les membres, 25€/cours pour les non-membres
A prévoir : pantalon de sport ou short, brassière ou t-shirt, essuie, bouteille d'eau
Pas de crème ou d'huile sur le corps. Les bijoux doivent être retirés.

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