Pole dance

Détails du cours

Apprenez les figures de pole-dance de façon structurée en respectant un cursus minutieusement élaboré, organisé en six niveaux différents. Ce cours technique de 1h30 comporte des échauffements, des exercices de renforcement musculaire, des exercices d'assouplissement, l'apprentissage des figures et enchaînements, des étirements. Pour garder une qualité de nos cours et favoriser un suivi personnalisé de chaque élève, nous limitons le nombre de participants à 12 à Dilbeek et Ixelles et à 8 à Enghien et Waterloo.


Niveaux : Cours ouverts à tous. Il n'est pas nécessaire d'être sportif ou souple. Nous proposons six niveaux différents pour s'adapter à tous. Du plus facile au plus difficile : débutant I, débutant II, intermédiaire I, intermédiaire II, intermédiaire III, avancé.
Horaire : Tous les soirs de la semaine et le w-e en journée. Consultez la page horaires pour connaître les jours et heures. Vous pouvez rejoindre les cours à tout moment de l'année.
A prévoir :
Un short court, un top sans manches ou une brassière, éventuellement un gilet et un pantalon de sport.
Une bouteille d'eau et éventuellement votre lotion.
Pas de crème ou d'huile sur le corps. Les bijoux doivent être retirés.

Tarifs :

Les cartes
Les formules silver (une moyenne de 3-4 cours par mois)
- 10 unités valables 3 mois : 200 € (20€/cours d'1h30)
- 40 unités valables 12 mois : 560 € (14€/cours d'1h30)
Les formules gold (une moyenne de 6-7 cours par mois)
- 20 unités valables 3 mois : 340 € (17€/cours d'1h30)
- 80 unités valables 12 mois : 880 € (11€/cours d'1h30)
Les formules platinium (une moyenne de 10 cours par mois)
- 30 unités valables 3 mois : 420 € (14€/cours d'1h30)
- 120 unités valables 12 mois : 960 € (8€/cours d'1h30)

Les cartes sont nominatives et valables pour tous les cours de votre choix dans toutes les villes.
La réservation des cours obligatoire sur ce LIEN.
Il est possible de prolongation de la validité de la carte moyennant un paiement de 20€/mois prolongé ou en reprenant une nouvelle carte avant la fin de la validité.
Les cartes ne sont pas remboursées.
Pour répondre au mieux à la demande de nos membres, les crédits de cours peuvent être convertis selon les équations suivantes :
1 cours aérien de 1h30 <-> 2 workshops de 1h 1 cours aérien de 1h30 <-> 4 free pole (entrainements libres) de 1h30
Les cours à l'unité
- 15 € / cours d'1h
- 25 € / cours d'1h30
Les cours à l'unité sont nominatifs.
Réservation des cours obligatoire sur ce LIEN.
Les cours à l'unité ne sont pas remboursés.


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Parce que nous souhaitons que les finances ne soient pas un frein à la pratique de la pole dance, Pole Dance Belgium propose des paiements en plusieurs fois et/ou des réductions sous le principe de troc. Pour en bénéficier, envoyez-nous un mail à info@poledancebelgium.be.
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