Initiations & essais

Détails du cours

Découvrez la pole-dance à travers un cours d'initiation ! Le cours débute par un échauffement et des assouplissements. Vous apprenez ensuite quelques figures de base et terminez par un étirement. Une démo est offerte en fin de cours ! Ce cours est ouvert à tous, quelque soit votre âge, morphologie ou condition physique.

Une session : cours à l'unité uniquement
Niveau : ouvert à toutes les personnes n'ayant jamais fait de pole-dance
Horaire : variable, consultez la page agenda pour connaître les dates exactes.
Professeurs : Aurélie, Tamara, Caroline

Tarifs :
Cours à l'unité
20€ pour 1h30
10€ vous seront remboursés si vous prenez un abonnement dans les 2 jours qui suivent le cours d'initiation.

A prévoir :
Un short court, un top sans manches ou une brassière, éventuellement un gilet et un pantalon de sport.
Une bouteille d'eau et votre bonne humeur.
Pas de crème ou d'huile sur le corps. Les bijoux doivent être retirés.

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Vous ne savez pas venir à l'un de nos cours d’initiation ? Réservez le premier ou second cours de la session en COURS D'ESSAI. Si par la suite, vous prenez un abonnement à la même session, nous déduirons les 25€ que vous aurez déjà payés.

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